商竣程赛后感悟:减少抱怨专注胜利
来源: 直播吧
2024-08-27 22:10
2024年美网周一的一场比赛,19岁的商竣程经历了漫长的五盘大战,用时3小时34分钟,成功淘汰了27号种子布勃里克,这也是他生涯首次进入美网第二轮。
商竣程在赛后表示,他感到高兴但也疲惫不堪。与布勃里克的比赛一直都很有趣,因为对手拥有全面的技能,如超快的二发、小球和下手发球等。在整场比赛中,他必须保持专注,并且很高兴他在比赛最后能坚持下来。这场胜利非常精彩,他希望自己能继续取得成功!
商竣程也谈到了自己在本赛季的变化。他变得更加积极,并且在发球方面取得了进步,还有他的身高也在不断增长,但最重要的变化是他的心态。
商竣程谈到了之前的心理状态,他说:“如果我没记错的话,在今年伊斯特本赛期间,我还一直在抱怨自己不知道如何在草地上移动,每走两步就会打滑。因此,我和我的家人以及教练达成了一个协议-比赛期间不允许抱怨,然后一场一场的比赛下去,每打到50场比赛,都会有一个突破。”
商竣程补充道:“我想,现在我们已经进行到第16场比赛了。今天在第二盘和第三盘,我有点抱怨,但很高兴,在第四盘和第五盘,我重新专注起来。”
他还说:“如果你真的很焦虑,或者对某件事生气,而且什么都做不了,那么你首先要做的就是去找你的团队,问问他们发生了什么。实际上,他们并没有做错什么。”商竣程补充说,“当你孤身一人时,你会犯错误。所以,对我来说,最好的做法就是忘记这个错误。无论这个错误有多大,你只能专注于下一分,不再考虑过去。”
商竣程总结道:“当我取得胜利或者犯了错误时,我都会试图忘记它们,这样就不会让你停留在过去,同时也能更好地享受当下,更好地关注未来!”
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